الم الكتف

الم الكتف 

الاصطدام تحت الأخرم هو السبب الأكثر شيوعًا لألم الكتف بعد 40 عامًا. يشير إلى احتكاك غير طبيعي بين جزء من لوح الكتف والجزء العلوي من عظم الذراع. يمكن النظر في عدة خيارات علاجية حسب الحالة.


الم الكتف



ما هو الاصطدام تحت الأخرمي؟

تعريف الصراع تحت الأخرم
يشير الاصطدام تحت الأخرمي ، أو متلازمة الاصطدام تحت الأخرمي ، إلى اضطراب يحدث في الأخرم. هذا الأخير هو جزء من لوح الكتف يقع على مستوى الكتف. يقع الأخرم بشكل أكثر دقة فوق الكفة المدورة ، وهي عبارة عن مجموعة من الأوتار المحيطة برأس عظم العضد (عظام الذراع).

نتحدث عن اصطدام تحت الأخرم عندما يظهر احتكاك غير طبيعي بين الأخرم والكفة المدورة. ينتج عن هذا الوضع غير الطبيعي رد فعل التهابي مؤلم في منطقة الكتف.

أسباب الاصطدام تحت الأخرمي و الم الكتف 

يمكن أن يكون لهذا الاحتكاك غير الطبيعي تفسيرات مختلفة:

هشاشة العظام في الكتف التي تتميز بتآكل الغضروف ؛
النابت العظمي ، المعروف باسم منقار الببغاء ، وهو نمو غير طبيعي للعظام يمكن أن يصاحب هشاشة العظام في الكتف ؛
البلى على العضلات التي تنزل عظم العضد ؛
التهاب الأوتار الموضعي ، وهو التهاب في الأوتار يحدث غالبًا بسبب الإجهاد المفرط في هذه المنطقة من الجسم.
عوامل الخطر
لقد ثبت أن الصراع تحت الأخرم يمكن أن يفضله على وجه الخصوص:

الشيخوخة.
إجراءات متكررة و / أو متطلبة بالأذرع في الهواء ؛
صدمة
بعض أمراض العظام.
تشخيص الاصطدام تحت الأخرم
يعتمد في البداية على الفحص السريري. يمكن إجراء اختبارات مختلفة لملاحظة بداية الألم أثناء حركات معينة.

ثانيًا ، يمكن لأخصائي الرعاية الصحية أن يطلب إجراء فحوصات التصوير الطبي. يمكن إجراء الأشعة السينية لتقييم حالة الأخرم ، وتأكيد تشخيص الاصطدام تحت الأخرمي ، والتحقيق في الأسباب المحتملة.

غالبًا ما يظهر الاصطدام تحت الأخرم في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. إنه السبب الأكثر شيوعًا لآلام الكتف بعد 40 عامًا.



أعراض الاصطدام تحت الأخرمي

ألم في الكتف
ينتج عن الاصطدام تحت الأخرمي رد فعل التهابي مؤلم في منطقة الكتف. في البداية ، يظهر الألم أثناء بعض الحركات الشائعة للذراع والكتف (ارتداء الملابس أو خلعها ، سكب السائل على مسافة الذراع ، إلخ). بمرور الوقت ، يتطور الألم وقد يظهر تلقائيًا في حالة الراحة. يمكن أن يحدث ألم الكتف بشكل خاص في الليل ، ويسبب الاستيقاظ.

خطر حدوث مضاعفات

في حالة عدم وجود إدارة مناسبة ، يمكن أن يتطور الاصطدام تحت الأخرم بشكل مزمن ويكون مصدر المضاعفات. يمكن أن يؤدي الاحتكاك غير الطبيعي بين لوح الكتف وعظم الذراع إلى تمزق الكفة المدورة. إنه تمزق تدريجي للعضلات المعرضة للاحتكاك.


علاجات الام الكتف المتررة

العلاجات المحافظة

تعتمد إدارة الاصطدام تحت الأخرمي بشكل عام على العلاجات المحافظة. قد يوصي اختصاصيو الرعاية الصحية بما يلي:

تدابير وقائية أثناء التعافي ، والتي تشمل تجنب حركات الكتف للحد من الألم وخطر حدوث مضاعفات ؛
العلاج المضاد للالتهابات إذا استمر الألم ، خاصة عند الراحة ؛
جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف.

عملية جراحية

يتم إجراء العلاجات التحفظية بشكل عام على مدار فترة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل. إذا ثبت أنها غير كافية ، يمكن النظر في الجراحة. يهدف إلى قمع الصراع عن طريق توسيع الفضاء تحت الأخرم وتخفيف الأخرم. بعد الجراحة ، يثبت الكتف لمدة 15 يومًا بجبيرة. من الضروري أيضًا إعادة التأهيل لمدة شهر إلى شهرين.

منع الاصطدام تحت الأخرم
يتكون منع الاصطدام تحت الأخرمي بشكل أساسي من الحد من الإجهاد المفرط للكتف:

الحد من الأفعال المتكررة بالأذرع في الهواء ؛
الحد من الإجراءات بذراع ممدودة ؛
تجنب الاستيقاظ بيديك ؛
تكييف بيئة العمل في مساحة عملك ؛
إلخ
إذا ظهر ألم الكتف بشكل متكرر ، يوصى بشدة بالاتصال بأخصائي الرعاية الصحية. يساعد العلاج المبكر في الحد من المضاعفات وزيادة نجاح الشفاء.

إرسال تعليق

أحدث أقدم

إعلان أدسنس أول الموضوع

إعلان أدسنس أخر الموضوع